Café & Restaurant AVION air

Čt 13.6.2013, 08:30 - 09:45

Ranní cvičení je pro začínající adepty jógy. Procházíme pečlivě jednotlivé asány, bezpečně a v pozvolném rytmu posílíme celé tělo a zklidníme mysl. Začínáme jógovým dechem a odcházíme zvesela po vysněné relaxaci.

Na každou lekci je nutné s sebou vzít jógovou podložku na cvičení a pohodlné (nejlépe bavlněné) oblečení. Boty můžete nechat doma!

Na všechny lekce je třeba se hlásit buď sms nebo telefonicky (mobil 604966459 pí. Rybářová) nebo rezervací na této stránce, vždy nejpozději do 20 h předchozího dne.

Lekce se koná pokud se sejdou 2 a více lidí.

Podrobnější informace na emailu: jogou-k-sobe@seznam.cz nebo na ww.jogou-k-sobe.cz

Cena 75minut=115Kč, s permanentkou 85Kč.